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【容易受傷的大叔】EP.2 啞鈴別亂放

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大家好我是楷教練,歡迎來到我的頻道!!

今天要來跟大家分享我在健身過程中,因為我自以為強壯而被羞辱的故事
每週我會在頻道與大家分享坊間的各種健身時的疑難雜症
以及分享健身所遇到的趣事給各位朋友!
大家看完之後有任何的想法或是自己也有類似的經驗都歡迎在下方留言!!!

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